Tekijä: Saara

Mahtava vuosi takana ja kevätkauden 2013 alkuun on enää alle viikko. Hui! Vietämme edelleen kahta vapaata treeniä (su 29.12. ja ke 3.1.) lukuunottamatta lomaa ja tuleva kausi käynnistyy tunnein torstaina 4.1.2013. Tämä uutiskirje sisältää ohjeet uuden tuntivarausjärjestelmän käyttämiseen ja tietoa kevään kursseista sekä tunneista.

Uusi tuntivarausjärjestelmä – toimi näin vanhan tunnuksesi kanssa

Suurin muutos keväälle on uusi tuntivarausjärjestelmä, joka korvaa vanhan tästä päivästä eteenpäin.
Varausjärjestelmän vaihtoa aloimme harkitsemaan, kun tuntien hallitseminen alkoi käydä harrastajamäärän kasvun myötä jatkuvasti työläämmäksi. Mielummin käyttäisimme senkin ajan parempien tuntien suunnitteluun ja pitämiseen. Viimeisen silauksen päätökselle antoi kuitenkin se, ettei vanhaan järjestelmään saanut pitkään toivottua jonotusmahdollisuutta tunneille. Vaihdon myötä sekin on tulossa, toivon mukaan jo tammikuun aikana.
Uuden järjestelmän osoite on: http://www.varaaheti.fi/readysetpole/. Tuosta osoitteesta siis pääset selaamaan sekä varaamaan alkuvuoden tuntejakin. 🙂
Saimme siirrettyä vanhat käyttäjätunnukset uuteen varausjärjestelmään, mutta salasanat jätettiin siirtämättä tietoturvan takia. Saat hankittua uuden salasanan helposti näitä ohjeita seuraamalla:
1.) Mene osoitteeseen http://www.varaaheti.fi/readysetpole/fi/signin
2.) Klikkaa kirjautumiskenttien alla olevaa “Unohditko salasanasi?”-linkkiä
3.) Kirjoita vanhassa järjestelmässä oleva sähköpostiosoite klikkauksen jälkeen ilmestyvään sähköpostiosoite-kenttään
4.) Paina “Lähetä”-painiketta
5.) Uusi salasana pitäisi löytyä nyt sähköpostistasi. Tarkista myös roskapostikansio, jos ei meinaa löytyä
6.) Kirjaudu järjestelmään osoitteessa http://www.varaaheti.fi/readysetpole/fi/signin käyttäen vanhaa sähköpostiosoitetta ja sähköpostista löytämääsi salasanaa
7.) Käy vaihtamassa helpommin muistettava salasana kirjautumisen jälkeen “Omat tiedot”-linkin avulla
8.) Palkitse itsesi tästä pienestä uurastuksesta varaamalla paikka ensimmäiselle kevään tunnille uudella järjestelmällä!
Kiitos ja nöyrimmät pahoittelut salasanan vaihdosta koituneesta vaivasta.

Kevään Ladies 40 v+-kurssilla tilaa uusille ja starttikurssit varattavissa

Verkkosivustollemme ilmestyi tänään kevään kurssit varattavaksi. Kahdeksan starttikurssin ja yhden tolppastartin lisäksi keväällä jatkuu myös viime syksynä alkanut Ladies 40v+ -kurssi.
Tankotanssikursseja pääset selaamaan täältä ja tolppakursseja täältä.

Tulossa myös 2h-tekniikkatunteja, spinnitunteja ja paritankoilua!

Keväällä on myös tulossa lisää paljon toivottuja lauantain 2h-tekniikkatunteja, spinnitunteja sekä paritankoilua. Näitä tunteja on helmikuusta alkaen ja ne ilmestyvät varausjärjestelmään samaan tehtiin, kun muukin lukujärjestys. Kuulet tunneista ensimmäisenä meidän Facebook-sivulta tai seuraamalla tuntivarausjärjestelmää.
Hyvää vuodenvaihdetta ja nähdään kevätkaudella!

RSP:n jää joululoman viettoon 20.12.-2.1., järjestämme kuitenkin lomalla asiakkaiden toiveesta neljä vapaata treeniä, joilla teidän kanssa treenailee Salla, Heidi, Johanna ja Saara.
Tulkaahan treenailemaan meidän kanssa, kun ette kuitenkaan malta irti tangoista pysyä. 🙂
Vaihdamme vuodenvaihteen kunniaksi uuteen tuntivarausjärjestelmään. Ilmoitamme kaikille asiakkaille vielä sähköpostitse, kun uusi järjestelmä on käytössä, ja tammikuun tunnit varattavissa.
Kiitos ihanasta tankoiluvuodesta ja rentouttavaa joulua kaikille.

Ja ensi lauantaina vuorossa paritankoilua Sallan ja Saaran vetämänä:
la 8.12. klo 12-14 Paritanko, 2 h intensiivi, Jatko 1-2
Paritankotunnilla tankoilemme yhdessä parin kanssa, teemme niin pyörähdyksiä kuin pitojakin.
Yhdessä tehtäessä on liikkeet tehtävä rauhassa keskittyen ja paria kuunnellen. Ennen kaikkea paritankoilu on kuitenkin hauskaa! Tunnille voi tulla yksinkin, jaamme parit tunnin alussa. Hyvä perustekniikka tukee paritankoilun oppimista, ja invertoimaankin pääsee, eli haastetta riittää varmasti kaikille.
Hinta: 32e/28e, jäsenyys tai 2 kertaa kertakortista
Ilmoittautuminen tuntivarausjärjestelmässä.

Tehty tuntivaraus on SITOVA, jos sitä ei ole peruutettu 24 h ennen tuntia.
Tunnille mahtuu vain 11 henkilöä ja jättämällä varauksen perumatta viet aina paikan toiselta tunnille haluavalta. Toivomme siis huolellisuutta tuntivarausten perumisen suhteen.
Tuntivarauskäytännöt ovat luettavissa kokonaisuudessaan RSP:n nettisivuilla: http://www.readysetpole.fi/tuntivarauskaytannot/
Lisäksi ne löytyvät tuntivarausjärjestelmästä, jossa ne hyväksytään ennen varausjärjestelmän käyttöönottoa (sivuston käyttöehdot).
Jos et kuitenkaan jostain syystä ehdi perua tuntia ajoissa, ilmoita tunnin peruuttamisesta meille soittamalla tai tekstiviestillä numeroon 040 969 2693. Näin saamme paikan vapautettua toiselle innokkaalle treenaajalle.
Kiitos!

Olemme lähettäneet kaikille jäsenille joulukuun laskun sähköpostitse. Joulukuun treenimaksu on 20 euroa edullisempi. Ready Set Pole viettää joululomaa vuoden vaihteessa kaksi viikkoa 20.12.2012-2.1.2013.
Jos sinulla on käytössäsi hotmailin sähköposti, tarkistathan myös roskapostikansion, lasku on saattanut eksyä sinne.

Ensi viikon lauantaina 10.11. on mahdollisuus päästä kokeilemaan Feldenkrais-kehotietoisuusharjoittelua osana Rsp:n syksyn lauantaitunteja.
Feldenkrais on pedagoginen menetelmä, jossa liikevariaatioiden avulla ihminen oppii syventämään kehontuntemustaan ja oppii líikkumaan kokonaisvaltaisemmin. Feldenkrais-työskentely on kokemuksellista ja itseohjautuvaa oppimista ja siitä voi hyötyä kuka tahansa omasta kehonkäytöstä kiinnostunut. Feldenkrais-harjoituksen mahdollisia vaikutuksia ovat muun muassa nivelten liikkuvuuden lisääntyminen, tasapainon paraneminen ja rentoutuminen.
Tunnin alussa on mahdollisuus esittää kysymyksiä ohjaajalta omaan kehoon ja sen vointiin liittyen.
Tunti on kaikille avoin, eikä vaadfi erityisosaamista.
AJANKOHTA: lauantai 10.11. klo 14:15-15:15
HINTA: 16e/14e, kerta 5/10 krt kortista, Rsp:n jäsenille 5 e
Ilmoittautuminen tunnille tapahtuu tuntivarausjärjestelmässä.