Tekijä: Saara

RSP Yläkaupungin Yössä 19.5.2018

Julkaistu / Saara

Kevään odotetuin kaupunkifestivaali Yläkaupungin yö on taas täällä ja Ready Set Pole on tuttuun tapaan mukana tarjoamassa lennokasta ohjelmaa.

Tule tsekkaamaan RSP:n meiningit Yössä 19.5. ja vinkkaa tästä kaikille tutuillesikin!

Aikataulumme:
Klo 13-14              Lasten puuhatuokio: temppurata & kiipeilyä
Klo 13-13.30         Nuorten (alk. 10v) tankokokeilu
Klo 13.30-14         Aikuisten tankokokeilu
Klo 14.30              Lajiesittelyt: Tankotanssi & Rengastrapetsi, Ilmajooga
Klo 15.15-15.45   Kokeilutunti 30min: Rengastrapetsi
                             Kokeilutunti 30min: Tankotanssi
Klo 16-16.30        Kokeilutunti 30min: ilmajooga
                             Kokeilutunti 30min: tankotanssi
Klo 16.45-17.15   Kokeilutunti 30min: ilmajooga
                             Kokeilutunti 30min: yin-jooga
Klo 17.30             Tankotanssiesitykset
 
Our schedule:
13-14                Activity for children: activity course and climbing
13-13.30          Try this!: Pole Dance for kids (10 years and up)
13.30-14          Try this!: Pole Dance for adults
14.30                Demonstrations: Pole Dance & Aerial Hoop
15.15-15.45     Trial classes 30min: Aerial Hoop
                        Trial classes 30min: Pole Dance
16-16.30          Trial classes 30min: Aerial Yoga
                        Trial classes 30min: Pole Dance
16.45-17.15     Trial classes 30min: Aerial Yoga
                        Trial classes 30min: Yin Yoga
17.30               Pole dance performances
Katso koko ohjelma: http://www.ylakaupunginyo.fi/
Info in english: http://www.ylakaupunginyo.fi/in-english/
RSP:n Yläkaupungin yön Facebook-tapahtumasivulle löydät täältä. Tapahtumaan on vapaa pääsy.

Tervetuloa mukaan nauttimaan RSP:n meiningistä ja hyödyntämään päivän erikoistarjoukset!

Magnus Labben workshopit tammikuussa 2018 Ready Set Polella!

Julkaistu / Saara

Jokaisen tankoilijan tammikuun must have -workshopit 13.-14.1.2018

Vuosi 2018 pärähtää kovaa käyntiin huikealla treeniviikonlopulla, kun tankoguru Magnus Labbe saapuu ohjaamaan kolme workshopia Ready Set Polella tammikuussa 13.-14.1.2018.
Magnus Labbe on tanskalainen tankotanssitaiteilija ja -opettaja, joka on menestynyt lukuisissa kisoissa (mm. 2016 Aerial USA Champion, 2014 Pole Theatre Paris 1st place in Pole Art). Labbe on erityisesti tunnettu tanssillisen sulavasta liikekielestään, näyttävistä vaihdoista ja nostoista sekä pyörähdysflowstaan. Hänellä on kymmenen vuoden tanssitausta jazzista, nykytanssista ja hip hopista ja hän on opettanut tanssia lähes vuosikymmenen. Tankotanssi vei Magnus Laben mukanaan noin viisi vuotta sitten, ja sen jälkeen hän esiintynyt, kilpaillut ja opettanut tankotanssia ympäri maailmaa.
Tutustu Labbeen Instagramissa @magnuslabbe ja Youtubessa!

Ilmoittautuminen Labben workshopeihin käynnissä nyt.

Workshopien tuntikuvaukset

Magnus’ secret tricks & combos

Lauantaina 13.1.2018 klo 15:00-16:30

  • Taso: Jatko 2-4
  • Osaamisvaatimus: Ilmainvert, olkanousu, jatkettu perhonen
  • Kesto: 90min

Tässä workshopissa sukelletaan Magnusin suosikkitemppuihin ja comboihin. Luvassa kiipeämistä, pudotuksia, hauskoja otteiden vaihtoja ja monenlaisia nostoja. Pääset myös treenaamaan Magnusin näyttävimpiä liikkuvuustemppuja. Luvassapuolitoistatuntinen tempputykittelyä Magnusin lempeän vaativassa ohjauksessa.

Low pole flows

Lauantaina 13.1.2018 klo 16:45-18:15

  • Taso: Jatko 1-4
  • Osaamisvaatimus: Invert maasta ja kiipeäminen
  • Kesto: 90min

Matala on uusi korkea! Labbe opettaa tässä workshopissa kiinnostavimmat matalat temput ja temppuyhdistelmät. Tunnilla harjoitellaan lattiaa ja tankoa hyödyntäviä liikkeitä. Varaudu innovatiiviseen flow’hun!

Contemporary pole

Sunnuntaina 14.1.2018 klo 12:15-13:45

  • Taso: Jatko 1-4
  • Osaamisvaatimus: Peruspyörähdykset ja kiipeäminen
  • Kesto: 90min

Tässä nykytanssista inspiroituneessa workshopissa tutkitaan Laben johdolla tanssin flowta niin tangon ympärillä kuin tangollakin. Tunnilla harjoitellaan koreogarfia, joka on täynnä sulavuutta, pyörähtelyä ja tanssitekniikkaa. Sinulla ei tarvitse olla ennestään tanssillista taustaa tunnille tullaksesi. Tunnille kannattaa ottaa mukaan sukat ja polvisuojat. Tervetuloa nauttimaan tankotanssista sulavimmillaan!

Ilmoittaudu mukaan ja varmista, että vuotesi alkaa oikealla tavalla väärin päin.

Hinnasto

Hinnat, kun ilmoittaudut 1.1.2018 alkaen:

1 x workshop 65€ / 60 €*
2 x workshop 125€ / 115€*
3 x workshop 180€ / 165€*

Ennakkohinnat 31.12.2017 mennessä ilmoittautuneille:

1 x workshop 60€ / 55€*
2 x workshop 115€ / 105€*
3 x workshop 165€ / 150€*
* Edullisemmat hinnat RSP:n jäsenille, opiskelijoille ja työttömille.
Ilmoittautuminen on sitova. Ilmoittauduttuasi saat sähköpostiisi laskun workshopeista. Maksamalla laskun eräpäivään mennessä varmistat paikkasi workshopissa.
Jos et ole varma, mikä workshop olisi sinulle sopiva, autamme sinua mielellämme valinnassa. Mitä tahansa mietitkin, voit aina laittaa meille viestiä: info@readysetpole.fi.
[EVENT_ESPRESSO_CATEGORY event_category_id=”magnuslabbe-1513248203″]

Haluatko työharjoitteluun RSP:lle?

Julkaistu / Saara

Haluatko toimia vaihtelevissa tehtävissä rennossa ja mukavassa työympäristössä? Hae meille työharjoitteluun!

Harjoittelijana osallistut mm. avustaviin toimistotehtäviin, tilojen viihtyisyyden ylläpitoon, ja salien välineistä huolehtimiseen. Työnkuvaa pääset halutessasi laajentamaan oman erityisosaamisesi pohjalta.
Odotamme sinulta positiivista asennetta, omatoimisuutta, joustavuutta ja yhteistyökykyä.
Arvostamme myös visuaalista silmää ja kokemusta tarjoamistamme lajeista.
Tarjoamme sinulle monipuolisia työtehtäviä, rennon ilmapiirin, kannustavan työyhteisön ja mahdollisuuden vaikuttaa tehtäviin ja työaikoihin, sekä henkilökuntaetuna mm. ilmaiset treenit.
Ilmaise kiinnostuksesi meille: laura@readysetpole.fi. Työharjoittelu sovitaan yhdessä TE-toimiston kanssa.

Meillä on sulle töitä: Myynti- ja asiakaspalveluvastaava

Julkaistu / Saara
Päivitys 17.11.2017: Rekry on päättynyt, ja paikka on täytetty. Kiitos kiinnostuneille!
Etsimme huipputyyppiä täydentämään RSP:n toimistotiimiä. Pääset työskentelemään rennossa ilmapiirissä kehittyvässä liikunta-alan yrityksessä. Vastaat yrityksen asiakaspalvelusta ja myynnistä (B2C, B2B), sekä teet taktista markkinointia. Työnkuvaa on mahdollista laajentaa markkinoinnin puolelle laajemminkin.
 
Haluat kehittyä omassa työssäsi jatkuvasti ja viedä Ready Set Polea omalla työpanoksellasi eteenpäin. Arvostamme kriittistä ajattelua, yhteistyötaitoja ja positiivista asennetta.
 
Odotamme sinulta:
Vahvaa kirjallista viestintää ja kykyä hahmottaa kokonaisuuksia
Kokemusta myynti- ja asiakaspalvelutyöstä eri kanavissa (sähköposti, puhelin, some)
Intohimoa asiakaspalvelutyötä kohtaan
Itsenäistä työotetta, organisointikykyä ja ajanhallintaa
Joustavuutta työaikojen suhteen
Kiinnostusta hyvinvointiin & liikuntaan
 
Arvostamme myös:
Kokemusta markkinointityöstä
Visuaalista silmää
Kokemusta ja osaamista liikunta-alasta ja tarjoamistamme lajeista
 
Tarjoamme:
Mukavat, liikunnalliset asiakkaat
Rennon työyhteisön kehittyvässä liikunta-alan yrityksessä
Työsuhde-etuna ilmaiset treenit
Joustavuutta työajoissa
 
Työt alkaa: 16.10.2017 / sopimuksen mukaan.
Työaika: 20 – 25h /vko yksilöidyn työnkuvan mukaan.
Palkkaus: Kiinteä kuukausipalkka + provisio
 
Työskentelet arkisin klo 9-18 välillä, lisäksi työhön kuuluu asiakaspalvelu somessa kiinteiden työaikojen ulkopuolella.
 
Hae töihin meille lähettämällä kuvallinen hakemus ja CV osoitteeseen: saara@readysetpole.fi
Hakuaika 30.10.2017 asti.

Kuopion RSP:n toimintaa jatkaa Pole Center

Julkaistu / Saara

Ready Set Pole lopettaa toimintansa Kuopiossa, tilalla jatkaa 1.9. alkaen Pole Center
Pole Center on ostanut Ready Set Pole Kuopion liiketoiminnan. Heitämme siis haikeat hyvästit! Tästä uutisesta löydät kaikki tiedot siitä, miten tämä vaikuttaa sinun harrastukseesi.
Pole Center jatkaa Kuopion toimintaa 1.9.2017 samassa toimipisteessä, osoitteessa Puusepänkatu 5 C. Jatkossakin pääset harrastamaan samoissa tiloissa tankotanssia, rengastrapetsia ja ilmajoogaa. Myös tutut ohjaajamme pysyvät samoina. Toiminta jatkuu normaalisti Ready Set Polella 31.8. saakka, sen jälkeen tunnit jatkuvat uuden yrityksen alla.

Muutokset 1.9.2017 alkaen pähkinänkuoressa:

× Ready Set Pole toimii normaalisti 31.8. saakka, sen jälkeen toimintaa jatkaa Pole Center.
× Pole Center jatkaa toimintaansa samoissa tiloissa, osoitteessa Puusepänkatu 5 C.
× Pole Centerin uudet nettisivut www.polecenter.fi aukeavat maanantaina 28.8.2017.
× Tuntivaraukset pääset tekemään jatkossa täältä. Tunnit tulevat varattavaksi maanantaina 28.8. Huomaathan, että et voi varata enää syyskuun tunteja Ready Set Polen kautta, ainoastaan Pole Centerin nettisivuilta.
× Pole Centerin asiakaspalvelun yhteystiedot 1.9.2017 alkaen: info@polecenter.fi, p. 040 631 7222.
31.8. asti palvelemme sinua normaalisti sähköpostitse kuopio@readysetpole.fi tai puhelimitse 040 969 2693. Mitä tahansa kysymyksiä sinulla onkin, autamme mielellämme.

Oletko jäsenemme?

Jäsenyytesi jatkuu normaalisti, samalla hinnoilla ja samalla irtisanomisajalla mitä sopimuksestasi löytyy.
× Jäsenyyssopimuksesi päivitetään uuden yrityksen kanssa syyskuussa.
× Ready Set Pole ei lähetä sinulle enää jäsenlaskuja. Syyskuun jäsenlaskusi tulee Pole Centeriltä. Huomioithan, että jos odotit jäsenlaskuasi sähköpostiisi 18.8., saat sen vasta syyskuussa.
× Jäsenenämme saat treenata vielä syyskuun ajan myös Jyväskylässä Kuopion lisäksi, sen jälkeen jäsenyytesi koskee vain Kuopion Pole Centerin tunteja.
× Voit ottaa kaikissa kysymyksissäsi yhteyttä meihin normaalisti kuopio@readysetpole.fi puhelimitse 040 969 2693 31.8. saakka, sen jälkeen sinua auttaa Pole Center, p. 040 631 7222.

Onko sinulla meidän 5 tai 10 kerran kortti?

Jos korttiasi on käyttämättä, voit käyttää sen normaalisti loppuun joko Kuopion Pole Centerillä tai Jyväskylän Ready Set Polella kortin voimassaoloaikaan saakka.

Harkitsetko tulevasi meille ensimmäistä kertaa?

Tervetuloa siis Pole Centerille! Löydät lisää tietoa toiminnasta jo maanantaina 28.8. osoitteesta www.polecenter.fi
Ready Set Pole kiittää isosti kaikkia kuopiolaisia harrastajia näistä treenivuosistamme! Lähdemme haikeudella, mutta niin iloisena siitä, että pääsimme tutustumaan teihin.
Mukavaa treenisyksyä toivottaen,
Saara & koko RPS:n väki

Koulutusryhmissämme on tilaa: ilmoittaudu valmennettavaksi

Julkaistu / Saara

Koulutusryhmämme on luotu tavoitteellisille tankotanssitreenaajille. Ryhmiä on useita aina Jatko 1 -tasosta Jatko 3-4 -tasoon saakka. Koulutusryhmä on juttusi, kun haluat treenata hyvässä porukassa säännöllisesti ja kehittyä monipuolisesti. Ryhmissämme on muutama paikka vapaana, ilmoittautuminen on nyt auki – lomakkeen löydät sivun alalaidasta.

Koulutusryhmiämme vetää oma valmentaja koko vuoden. Hän oppii tuntemaan  jokaisen treenaajan ja osaa kehittää sinua henkilökohtaisesti. Saat yksilöllistä valmennusta pienryhmässämme: valmentajan avulla pääset kehittämään suurimpia vahvuuksiasi ja omaa tyyliäsi, sekä saat täsmävinkkejä vaikeimmilta tuntuviin liikkeisiin. Valmentaja ei pelkästään hio tekniikkaasi vaan kannustaa, motivoi ja auttaa sinua oppimaan koko ajan uutta.
Säännöllisellä ja monipuolisella treenillä tulet kehittymään yhä paremmaksi tankotanssijaksi. Ennen kaikkea – koulutusryhmissämme on motivoiva ja kannustava ryhmähenki samojen treenaajien kanssa. Yhdessä tekeminen huipentuu halutessanne meidän vuosittaiseen kevätnäytökseen, jossa opit myös pari- ja tiimitankoilun temput. Huomaathan, että ikärajamme koulutusryhmiin on 15 vuotta. (Aikuisten koulutusryhmä 20 v.).
Koulutusryhmät treenaavat syksyn aikana yhteensä 25 kertaa (1 kerta 75 min). Treenit alkavat elokuussa ja loppuvat joulukuussa. Koulutusryhmien hinnat ovat:
Jäsenille + 28€ / kk
Ei-jäsenille (pelkkä koulutusryhmä)
× kertamaksuna 375€ / 335€ / syksy (norm./opisk.)
× tai 4 erässä maksettuna 95€ / 85€ /kk (norm./opisk.)

Koulutusryhmämme

× Koulutusryhmä II – sopii Jatko 1 -tason harrastajille
× Koulutusryhmä III – sopii Jatko 2 -tason harrastajille
× Aikuisten koulutusryhmä (K-20) – sopii Jatko 2 – Jatko 3 tason harrastajille
× Koulutusryhmä IV – sopii Jatko 3 – Jatko 4 tason harrastajille
Jos et ole varma, mikä ryhmä olisi juuri sinulle sopiva, autamme sinua mielellämme valinnassa.
info@readysetpole.fi, p. 040 969 2693
[EVENT_ESPRESSO_CATEGORY event_category_id=”tankotanssi-koulutusryhma-1369815261″]

Lasten ja nuorten kurssit alkavat pian

Julkaistu / Saara

Syksyn kurssit alkavat pian! Järjestämme omat kurssit lapsille (7 – 10 v.) sekä nuorille (11 – 14 v.), jotka kestävät syyskuun alusta joulukuulle. Ilmoittautumiset ovat nyt auki, löydät kummankin kurssin tiedot ja ilmoittautumisen tältä sivulta.
Tule kokeilemaan! Järjestämme tiistaina 29.8. avoimet & ilmaiset kokeilutunnit lapsille ja nuorille meillä Ready Set Polella. Lue lisää alta.

Lasten akrobatiakurssi (7 – 10 v.)

224€ / syksy
14  kurssikertaa
Lasten akrobatiakurssilla lasten luontainen likkumisen ilo pääsee valloilleen. Kurssia ohjaa liikunta-alan ammattilainen koulutetun apuohjaajan kanssa. Meitä on siis aina kaksi pitämässä huolta lapsesi liikunnan turvallisuudesta ja hauskuudesta.
Kurssilla opitaan akrobatiaa maassa ja erilaisilla hauskoilla välineillä. Pienryhmässä lapset pääsevät mm. pyörähtelemään, kiipeilemään ja kokeilemaan uusia temppuja turvallisesti. Suunnittelemme kurssit niin, että ne kehittävät kehonhallintaa, tuovat iloa uuden oppimiseen omalla kehonpainolla liikkumisessa ja kehittävät vuorovaikutustaitoja ryhmässä. Ennen kaikkea toiminta suunnitellaan niin, että kurssilla on lasten mielestä hauskaa ja rentoa. Tältä kurssilta ei liikunnan riemua puutu!
Kurssi alkaa tiistaina 5.9. Ilmoittautumislomakkeen löydät tämän sivun alalaidasta.
Tule kokeilemaan kurssia!
Lapsesi voi tulla yhdelle kurssikerralle ilmaiseksi kokeilemaan viikko ennen kurssin alkua. Järjestämme tiistaina 29.8. klo 17:30 – 18:30 avoimen & ilmaisen kokeilutunnin meillä Ready Set Polella (Cygnauksenkatu 3, Jyväskylän keskustassa). Jos haluat tulla tutustumaan kurssiin, laitathan meille siitä viestiä info@readysetpole.fi. Ilmoita viestissä kokeilemaan tulevien lasten nimet ja ikä.

Nuorten kurssit (11 – 14 v.)

196 € / syksy
14 kurssikertaa

Nuorten kurssit ovat se mukavin tapa harrastaa tankotanssia, jos on alle 15-vuotias. Syksyllä 2017 järjestämme alkeiskurssin aloittelijoille ja jatkokurssin jo pidempään harrastaneille. Nuorten kursseilla kehonhallinta vahvistuu ja voimat kehittyvät kuin huomaamatta. Luvassa on huimia temppuja ja uudenlaisia elämyksiä omassa ryhmässä kannustavan ohjaajan johdolla.
× Nuorten alkeiskurssi
Tällä kurssilla opit, mitä tankotanssi on. Pääset tekemään vauhdikkaita pyörähdyksiä ja hienoja temppuja tangolla. Sinulla ei ole tarvitse olla aiempaa kokemusta tankotanssista, voit tulla sellaisena kuin olet. Kurssilla pääset kokeilemaan myös rengatsrapetsia.
× Nuorten jatkokurssi
Tälle kurssille voit tulla, kun sinulla on jo kokemusta tankotanssista. Olet jo päässyt treenaamaan inverttiä, hallitset peruspyörähdykset ja osaat kiivetä tangolle. Pääset kokeilemaan myös pyörivällä tangolla temppuilua.
Kummatkin kurssit alkavat tiistaina 5.9. Ilmoittautumislomakkeen löydät tämän sivun alalaidasta.
Tule kokeilemaan kurssia!
Voit tulla yhdelle kurssikerralle ilmaiseksi kokeilemaan viikko ennen kurssin alkua. Järjestämme tiistaina 29.8. klo 16:15 – 17:15 avoimen & ilmaisen kokeilutunnin meillä Ready Set Polella (Cygnauksenkatu 3, Jyväskylän keskustassa). Jos haluat tulla tutustumaan kurssiin, laitathan meille siitä viestiä info@readysetpole.fi. Ilmoitathan viestissä nimesi ja ikäsi.

[EVENT_ESPRESSO_CATEGORY event_category_id=”jyvaskylan-nuoretlapset-1369681759″]

Syksyn Starttikurssit aloittelijoille nyt varattavissa

Julkaistu / Saara

Ensikertalaisille tarkoitetut Starttikurssit ovat nyt varattavissa! Järjestämme omat Starttikurssit tankotanssista, ilmajoogasta ja rengastrapetsista. Kurssi kestää kolme viikkoa ja sisältää kolme treeniä. Pääset oppimaan lajin perusteet kertaheitolla saman ohjaajan opetuksessa pienryhmässämme, yksilöllisen ohjauksen avulla. Suunnittelemme alkeiden opetuksen sinulle niin, että eteneminen on sujuvaa – kurssin jälkeen sinun on helppo jatkaa treenaamista viikkotunneillamme.
 Kurssit sopivat kaikille yli 15-vuotiaille. Ilmoittautumiset löydät tästä alta. Kuopion Starttikurssit löydät klikkaamalla tästä.

Näin Starttikurssi toimii

× Ilmoittaudu haluamallesi Startille alta. Syksyllä järjestämme useamman kurssin ilmajoogasta, tankotanssista ja rengastrapetista.
× Saavuthan meille 15min ennen tunnin alkua. Löydät meidät tästä Jyväskylän keskustasta, osoitteesta Cygnaeuksenkatu 3. Parkkipaikkoja on kadun varrella mukavasti.
Tankotanssin Starttikurssille saapuvat
Pakkaa treenikassiisi tavalliset liikuntavaatteet, lyhyet shortsit tangolla tehtäviä pitoja varten, pieni pyyhe tangon pyyhkimiseen ja juomapullo. Tunnilla ollaan ilman kenkiä, sukissa tai paljain jaloin. Iho kannattaa pitää puhtaana voiteista ja rasvoista, jotta tangolla pysyy paremmin.
Ilmajoogan Starttikurssille saapuvat
Suosittelemme, että pakkaat mukaasi ihonmyötäiset pitkät housut ja pitkähihaisen paidan. Huomioithan herkän silkkikankaan: riisu korusi ennen tuntia, pitkät hiukset suositellaan laitettavaksi kiinni kumilenkillä ilman pinnejä. Puhdistathan meikin ja jalkasi, jotta liinamme pysyvät puhtaina seuraavallekin joogille.
Rengastrapetsin Starttikursille saapuvat
Pakkaathan kassiisi tavalliset liikuntavaatteet, jalkoihin joko shortsit tai tiukat trikoohousut, pieni pyyhe renkaan pyyhkimiseen ja juomapullo. Tunnilla ollaan ilman kenkiä, sukissa tai paljain jaloin. Käsien iho kannattaa pitää puhtaana voiteista ja rasvoista, jotta renkaalla pysyy paremmin.
× Tervetuloa treenaamaan!
Jos mielelläsi on jokin kysymys, laitathan meille sähköpostia info@readysetpole.fi niin pääsemme auttamaan sinua.
[EVENT_ESPRESSO_CATEGORY event_category_id=”tankotanssi-starttikurssit-1369681757″]
[EVENT_ESPRESSO_CATEGORY event_category_id=”jkl-ilmajooga-starttikurssit-1438237365″]

Ready Set Pole kesälomalla 17.7. – 30.7.2017

Julkaistu / Saara

Vietämme kahden viikon kesälomaa 17. – 30.7.2017  Jyväskylässä ja Kuopiossa. Loman aikana emme ohjaa tunteja. Syyskausi käynnistyy maanantaina 31.7.2017. Elokuussa alkavat tankotanssin ja ilmajoogan starttikurssit ovat nyt varattavissa. Jyväskylän Starttikurssille varaat paikkasi täältä ja Kuopion Starttikurssit ovat varattavissa täältä. Muut syksyn tunnit, kurssit ja koulutusryhmät julkaistaan heinäkuun aikana.
Vapaat treenit myös loman aikana
Täysin ilman Rsp:n treenejä sinun ei tarvitse olla, sillä järjestämme vapaita treenejä lomamme aikana. Treenit voit varata perinteisesti varausjärjestelmästämme.
Jyväskylän vapaat treenit
× tiistaina 18.7. klo 17 – 18:30 (tanko + jooga)
× torstaina 20.7. klo 18:30 – 20:00 (tanko + rengastrapetsi)
× tiistaina 25.7. klo 17 – 18:30 (tanko + jooga)
× torstaina 27.7. klo 18:30 – 20:00 (tanko + rengastrapetsi)
Kuopion vapaat treenit
× tiistaina 18.7. klo 18:30 – 20:00 (tanko + rengastrapetsi)
× torstaina 20.7. klo 17 – 18:30 (tanko + jooga)
× tiistaina 25.7. klo 18:30 – 20:00 (tanko + rengastrapetsi)
× torstaina 27.7. klo 17 – 18:30 (tanko + jooga)
RSPole Weekend 
Lomamme aikana järjestämme myös vuoden isoimman treeniviikonlopun, RSPole Weekendin Jyväskylässä. RSPole Weekend järjestetään pe 21.7.- su 23.7. ja tankoiluviikonlopun kahdella eri vaikeustasolla (Jatko- ja Super) on vielä tilaa.  Lue lisää ja ilmoittaudu vuoden siisteimpään treeniviikonloppuun klikkaamalla tästä.
 
 

Kesän kaveriviikoilla teet ystäväsi onnelliseksi

Julkaistu / Saara

Kesäkivaa – kaverille kans!
Hanki uusia treenikavereita ja innostu uudesta: RSP:n suositut kaveriviikot ovat taas täällä.
Jos olet meidän jäsen tai taskustasi löytyy 5 tai 10 kerran kortti, voit tuoda kaverisi kokeilemaan tuntejamme ilmaiseksi.

Kaveriviikoilla:

5 ja 10 kerran kortit -15%
10 kerran kortti 119€ / 102€*
(norm. 140€ / 120€*)
5 kerran kortti 63,75€ / 55,25€*
(norm. 75€ / 65€*)
* opiskelijat, työttömät, eläkeläiset
Tarjous voimassa kaveriviikkojen ajan 26.6.-9.7.2017.

Toimikaa näin:
1) Tulkaa yhdessä
– Varatkaa sama tunti. Pyydä kaveriasi luomaan omat tunnukset varausjärjestelmäämme.
– Kertokaa tiskillä, että olette kavereita.
– Pääsette ilmaiseksi tunnille!
2) Houkuttele kaverisi yksin
– Pyydä kaveriasi varaamaan tunti itselleen.
– Pyydä kaveriasi kertomaan tiskillä, että on sinun kaverisi
– Kaverisi pääsee ilmaiseksi tunnille!
Kaikki kaveritunnit tunnistat varausjärjestelmässämme keltaisesta väristä.
Max 3 tuntia / kaveri. Voit tuoda niin monta kaveria kun haluat.

Kaveriviikoilla pääsee kokeilemaan kaikkia lajejamme tankotanssista ilmajoogaan ja rengastrapetsiin.
Kaveriviikoilla voit tuoda kaverisi seuraaville tunneille:
x Tankotanssi, Alkeis 1
x Rengastrapetsi, Alkeis
x Ilmajooga, Palauttava
x Ilmajooga, Vahvistava
x Pole Power -voimatreeni
x Foam Roller + venyttely
x Tavoitteellinen liikkuvuus
x Aktiivinen venyttely
Jyväskylässä lisäksi:
x Yin Jooga
x Hatha Jooga
x Tanssin lattiatekniikka
Kuopiossa lisäksi:
x Liinavenyttely
Lue lisää tunneistamme: Jyväskylä ja Kuopio

Eikö sinulla ole vielä kaveria RSPllä? Ei hätää, olemme mielellämme sun kavereita. Huikkaa meille viestillä info@readysetpole.fi, niin pääset kokeilemaan tuntejamme ilmaiseksi. (Voimassa 26.6.-9.7.2017)
Kuitenkin haluat.