Kategoria: Uutiset

x Varatkaa molemmat paikka haluamallenne tunnille ja tulkaa yhdessä treenaamaan. Kaverisi pääsee tunnille edullisesti 5€ /tunti ja sinulta veloitetaan tunnista normaali käynti.

TAI

x Houkuttele kaverisi haluamalleen tunnilleen itsekseen. Kaverisi pääsee varaamalleen tunnille edullisesti 5€ /tunti mainitsemalla sinut kaverikseen tunnille tullessaan.

Huom‼️ Aikaisemmasta infosta poiketen, jokaisen tulee varata oma paikka tunnille. Haluamme huolehtia omalta osaltamme koronaturvallisuudesta ja parhaiten se onnistuu huolehtimalla etteivät maksimiosallistujamäärät ylity. Kiitos ymmärryksestä. 💜

x Isänpäivän Ilmajooga klo 15:00

Ihanan lempeä palauttava ilmajoogatunti, jolla availlaan kehon solmukohtia ja tutustutaan rauhallisesti ilmajoogaan ja kankaan käyttöön harjoituksessa. Tälle tunnille osallistuakseen ei tarvitse olla notkea, omata järkkymätöntä tasapainoa tai olla aiempaa kokemusta joogasta, vaan kaikki ovat tervetulleita kankaan kannatteluun ikään, kokoon, kuntoon tai taitoihin katsomatta!

x Isänpäivän Hot Yin klo 17:30

Superrentouttava joogatunti ihanassa lämmössä, joka sopii hyvin pientä hengähdystaukoa kaipaavalle. Tunnilla asettaudutaan palauttaviin asanoihin, jotka auttavat päästämään irti kehoon kertyneistä jumeista ja tukoksista. Tämä johtaa myös mielen tasolla rentoutumiseen ja tarpeettomasta irti päästämiseen. Tälle tunnille osallistuakseen ei tarvitse venyä ihmeellisiin ääriasentoihin, osata tyhjentää mieltään ajatuksen voimalla tai olla aiempaa kokemusta joogasta, vaan kaikki ovat tervetulleita lämmön syleilyyn ikään, kokoon, kuntoon tai taitoihin katsomatta!

Mutta mikä ihmeen sirkusfysio?

Sirkusfysion fysioterapeutti Atte Niittykangas on työskennellyt sirkuskentän lisäksi tanssin, tankotanssin ja monen muun esittävän taiteen parissa. Viimeisimpänä hän työskenteli sirkusmaailman huipulla Cirque Du Soleilin Performance Medicine tiimissä ja on nyt palannut sieltä Jyväskylään.

Mitä uusi jäsenyys sisältää? 

Rajattomat jäsenkäynnit tarjoavat loputtomasti kutkutteleviä treenimahdollisuuksia! Voit käydä monipuolisilla viikkotunneillamme sekä inspiroivilla intensiiveillä niin paljon kuin haluat sekä hyödyntää jäsenkäyntejäsi myös kursseihin ja Koulutusryhmiin.

Kuinka paljon rajaton jäsenyys maksaa? 

149€ / 129€* /kk 

*opiskelijat, työttömät, eläkeläiset ja kotivanhemmat

Koulutusryhmät on suunnattu tavoitteellisille treenaajille, jotka haluavat kehittyä lajissaan ja treenata tutun ryhmän ja ohjaajan kanssa. Koulutusryhmässä saat yksilöllisempää ohjausta ja kehittäviä vinkkejä, kun ryhmän ohjaajat oppivat tuntemaan sinut. Järjestämme syksyllä kolme Koulutusryhmää tankotanssijoille alkeet -tasosta alkaen, sekä oman Koulutusryhmän rengastrapetsin harrastajille. Ikärajamme koulutusryhmiin on nykyään 12 vuotta.

× Koulutusryhmä I – Alkeet – Perus -tason harrastajille
× Koulutusryhmä II – Perus – Jatko -tason harrastajille
× Koulutusryhmä III – Jatko – Super -tason harrastajille
× Rengastrapetsin Koulutusryhmä – ainakin muutamalla rengastunnilla käyneille

Aikuisten kurssilta saat itsellesi säännöllisen harrastuksen, tutun ohjaajan ja treeniporukan kanssa – yhdessä oppiminen on monin verroin hauskempaa ja antoisampaa! Peruskurssilla opit lajin perusteet eikä sinulla tarvitse olla ennestään minkäänlaista kokemusta lajista. Tankotanssin jatkokurssi on tarkoitettu jo hieman edistyneemmille harrastajille. Syksyn uutuuskurssilla kehität ilmaisuasi ja pääset fiilistelemään erilaisia koreografioita ja tyylilajeja.

x Joogan peruskurssi – avoin kaikille
x Tankotanssin peruskurssi – avoin kaikille
x Tankotanssin jatkokurssi – ainakin muutamalla Perus -tunnilla käyneille
x Tanssillisen tankotanssin teemakurssi – kaikille tankoilijoille Alkeet -tasolta lähtien

Lasten akrobatiakursseillamme liikutaan hauskasti ja rennosti leikin kautta – juuri niin kuin lapset tykkäävät! Järjestämme syksyllä kaksi tasoltaan avointa lasten kurssia, jotka sopivat kaikille 4 – 11 -vuotiaille innokkaille akrobaateille. Kursseilla opitaan moninaisia motorisia taitoja välineillä temppuillen, kiipeillen ja porukalla leikkien.

× Minimarakatit: Lasten akrobatiakurssi 4-6 v.
× Kieppukatit: Lasten akrobatiakurssi 7-10 v.

Nuorten kurssit ovat se mukavin tapa harrastaa tankotanssia, kun on alle 15 -vuotias. Luvassa on huimia temppuja ja uudenlaisia elämyksiä omassa ryhmässä kannustavan ohjaajan johdolla. Peruskurssilla aloitetaan aivan alkeista eli osallistuakseen kurssille ei tarvitse ollaminkäänlaista aiempaa kokemusta lajista. Nuorten tankotanssin jatkokurssille voit tulla, kun on jo kokemusta tankotanssista.

× Tankotanssin peruskurssi 11-14 v.
× Tankotanssin jatkokurssi 11-14 v.

Starttikurssit ovat helpoin helpoin ja paras tapa aloittaa tankotanssi, ilmajooga tai hot jooga. Starttikurssilla opit lajin perusteet ja tutustut samalla kurssikavereihisi – yhdessä oppiminen on monin verroin hauskempaa ja antoisampaa! Kurssin jälkeen sinun on helppo jatkaa uutta harrastustasi viikkotunneillamme.
Starttikurssi sisältää 5 tunnin mittaista kurssikertaa kerran viikossa, viiden viikon ajan. Järjestämme Starttikursseja pitkin vuotta.

”RSP on ollut minulle aikuiselämäni tärkein projekti, jossa on helppo nähdä loputtoman paljon hyvää ja kaunista. Minun on kuitenkin tullut aika siirtyä eteenpäin, uusia, tarkentuneita unelmiani kohti. Jatkossa tulenkin keskittymään entistä enemmän ohjaustyöhön, tanssitaiteen tekemiseen ja kouluttautumiseen. Olen päässyt tällä matkalla työskentelemään mitä inspiroivimpien ihmisten kanssa, ja oppinut heiltä enemmän kuin olisin osannut toivoa. 

Jokainen meistä tarvitsee kohtaamispaikkoja, joissa voi liikkua, innostua uudesta ja kehittyä yhdessä. Olen iloinen, että RSP on voinut olla tällainen paikka. Samalla kun seuraan sydäntäni ja siirryn uusien tuulien myötä muihin tehtäviin johtajan roolistani, on minulle kuitenkin hyvin tärkeää, että RSPn tarina jatkuu. Olen syvästi kiitollinen ja innoissani siitä, että nimenomaan Martta pääsee jatkamaan RSPn tarinan eteenpäinviemistä, ja luotan häneen hänen tulevassa tehtävässään. 

Matkan varrella oppimani voisi kiteyttää kolmeen asiaan. 1. Ihmisten liikuttaminen on intohimotyöni, jota haluan tehdä jatkossakin. 2. Yhdessä tekeminen ja oppiminen on se juttu. Apua kysymällä emme eksy, tai ainakin yhdessä eksyminen on antoisampaa. 3. Jokaisen tapa olla tässä maailmassa on arvokas, ja voimme aina oppia uutta itsestämme, kun vain lähdemme liikkeelle.  

Ja te asiakkaat, olette tehneet minuun syvän vaikutuksen. Teidän kehittymisintonne lajeissamme, avoimuutenne uudelle ja positiivinen asenteenne ei lakkaa hämmästyttämästä minua. Teitä kohdatessanne ja ohjatessanne olen aina kirkkaasti muistanut, miksi me tätä tehdään. RSP on olemassa nimenomaan teitä, asiakkaita varten. 

Jatkossakin tulen ohjaamaan viikkotunteja RSPllä, ja olet lämpimästi tervetullut jatkossakin tunneilleni juuri sellaisena kuin olet. Minulle voi myös varata yksityisopetustunteja (tankotanssi, tanssi, jooga & kehonhuolto) sekä esiinnyn jatkossakin tilauksesta erilaisissa tapahtumissa.
Vaikka minä siirryn nykyisistä tehtävistäni pois, RSP ei tule koskaan lähtemään sydämestäni.
Nähdään siis jatkossakin!”

Tähän astisesta kiittäen,
Saara Ervasti
🧡✨🧡

”Olen ollut RSPn tarinassa mukana sen alusta asti, työntekijänäkin jo yli 8 vuotta, eikä ole liioiteltua sanoa että tankotanssiharrastus ja tämä yritys on viimeistään nyt muuttanut perustavanlaatuisesti elämääni. Olen todella iloinen tilaisuudesta saada pitää siitä hyvää huolta jatkossakin – kiitos ensimmäiselle tanko-opettajalleni Saaralle näistä vuosista ja siitä, että uskalsit luottaa elämäntyösi käsiini. 

Tarjoamamme lajit ovat itsellenikin paitsi työ, myös pitkäaikaisia rakkaita harrastuksia ja haluan taata, että tuntitarjonta ja opetus on meillä jatkossakin huippuluokkaa. Minua saa rohkeasti nykäistä hihasta jos toiveita tai kehitysehdotuksia mielen päällä on. Nähdään Polella!”

– Martta

Kakkua ja kiitos!

Saara jää pois työstään RSPn yrittäjänä 10.6. ja siirtyy RSPn ohjaajatiimiin. Hän saattaa kuitenkin tarvita hieman työntöapua poistumiseen, sen verran rakas paikka RSP on hänelle. Tervetuloa piipahtamaan!

Luvassa kyyneleinä, huonoa huumoria ja tarinoita. Herkkuja tarjolla by Miriam’s & Coffea. Varaathan paikan kakulle varausjärjestelmästämme. Tarjoilut klo 16, klo 16:30 ja klo 17.