Järjestämme ensimmäistä kertaa koskaan starttikurssin Twerkistä ja tätä tulee vetämään lajin kolminkertainen Suomen mestari, sekä tanssin monitaituri Monse Villarroel!
Starttikurssi on kaikista helpoin ja mukavin tapa aloittaa uusi harrastus meillä! Ensimmäinen viiden kerran twerk-kurssimme starttaa sunnuntaina 20.10. Ilmoittaudu mukaan oppimaan twerkin perusteet kertaheitolla!
99€ / 89€*
Twerkkaus eli twerk juontaa alunperin juurensa afrikkalaisten heimojen tansseihin, josta se on fuusioitunut afroamerikkalaisessa kulttuurissa omaksi tanssilajikseen. Osana afroamerikkalaista kulttuuria twerk on tuttu näky rap- ja hiphop-musiikkivideoista. Twerkkaukselle ominaista liikekieltä on lantion erilaiset aksentit, pakaroiden hyllyttely, sekä voimakas asenne. Nykypäivän twerk on saanut paljon vaikutteita muista tanssilajeista, kuten dancehallista ja reggaetonista, mutta sitä harrastetaan omana lajinaan ympäri maailmaa. Tämän tehokasta treeniä sekä hauskanpitoa ja heittäytymistä tarjoavan lajin suosio onkin vain kasvanut vuosi vuodelta!
Starttikurssi on loistava tapa aloittaa twerkkaus, sillä kurssi on suunniteltu juuri ensikertalaisille. Kurssille osallistuaksesi sinulla ei siis tarvitse olla minkäänlaista kokemusta twerkkauksesta – täällä opit! Harjoituksen myötä ja kurssin edetessä eri twerk tekniikat tulevat tutuiksi ja etenkin reidet vahvistuvat. Saat kurssilta lisäksi ryhmän verran huippuja treenikavereita, joiden kanssa voit jakaa tunneilla esille nousevia kokemuksia ja kysymyksiä!
Kurssin vetäjä Monse on intohimoinen ja inspiroiva tanssinopettaja ja pedagogi, joka haluaa ihmisten rakastuvan omaan kehoonsa ja ilmaisuun. Hän motivoi ja kannustaa oppilaitaan, sekä auttaa vuosien kokemuksella jokaista löytämään twerkille ominaiset liikeradat. Jokainen hänen tuntinsa on alusta loppuun suunniteltu niin, että pääset ylittämään itsesi ja tuntemaan onnistumisen iloa. Monse tuo tunneille rakkautta, huumoria, häpeilemättömyyttä, selkeää struktuuria, tekniikkaa, voimaa ja ilmaisua!
Twerkin Starttikurssi
Kesto 5 x 60min
sunnuntaisin klo 17.00-18.00
Hinta 99€ / 89€*
*edullisempi hinta työttömät, opiskelijat, eläkeläiset, kotivanhemmat sekä varusmiehet
Twerkin Starttikurssi pähkinänkuoressa
- Sopii kaikille 12 vuotta täyttäneille perusterveille henkilöille kokoon ja kuntoon katsomatta
- Ohjaaja: Monse
- Viisi tunnin mittaista kurssi kertaa 20.10.-17.11. välisellä ajalla.
- Jos et pääse jollekin kurssikerralle, saat korvata menetetyn kurssikerran viikkotunneillamme
Kurssi toteutetaan, mikäli ilmoittautuneita on vähintään kuusi (6). Mahdollisesta peruuntumisesta ilmoitamme tekstiviestitse. Huomaathan, että varaus on sitova.
Täältä löydät varausehdot.
Näin varustaudut twerk-tunnille:
- pue tunnille tavalliset liikuntavaatteet, mutta vältä kireitä housuja/shortseja
- ota mukaan jotakin pehmikettä polville, mikäli sinulta ei löydy polvisuojia esim. säärystimet toimivat alkuun (meiltä voi myös halutessaan vuokrata polvisuojat!)
- tunnilla voi olla ilman kenkiä tai sisäkengillä
- nappaa mukaasi juomapullo, sekä pieni hikipyyhe